Lämmitettyjen kivien rentouttava vaikutus ulottuu syvälle kudoksiin ja on siksi erityisen rentouttava. Hoito sopii lihaskireyksien hoitoon sekä stressin ennaltaehkäisyyn ja hoitoon. Hieronta myös tasapainottaa hermoston toimintaa. Lämminkivihieronta vilkastuttaa aineenvaihduntaa ja kuona-aineiden poistumista. Hoidon kesto on 40 minuuttia.

Luonnon hiomat kivet tuntuvat iholla pehmeiltä ja ne jakavat tasaisesti lämpöä. Hieronnan jälkeen miellyttävä tunne säilyy kehossa pitkään. Kylmistä raajoista kärsiville lämminkivihoito on ihanteellinen varsinkin talviaikaan. Hot-stone hieronnan voi yhdistää muihin hoitoihin esimrkiksi klassiseen hierontaan alkulämmöksi. Lämminkivihieronta sopii miehille ja naisille.
Hot-stone hieronnan hyödyt:

- Laukaisee lihaskireyksiä
- Syvärentouttaa kehon ja mielen
- Vilkastuttaa aineenvaihduntaa